Supa de varza care te scapa de 5 kilograme. Ingredientul care iti lipsea

Se stie ca varza este unul dintre cei mai redutabili aliati impotriva ingrasarii.

Orice salata contine inevitabil cateva frunze de varza. Despre proprietatile acestei legume va vom vorbi in randurile de mai jos, nu inainte de a mai spune ca supa de varza chiar ajuta la slabit.

Mai multi nutritionisti si doctori din Spania si Statele Unite ale Americii sustin ca supa de varza ne poate scapa de cel putin 5 kilograme in numai o saptamana, noteaza salud180.com.

Multe femei se plang sustinand ca nu au reusit sa slabeasca cu supa de varza. Poate ca nu stiau ca exista un ingredient secret, iar noi stim care este acela. Iata de ce ai nevoie pentru celebra supa de varza care te ajuta la slabit: o varza medie, 3 – 5 rosii cherry, 3 cepe medii, un pumn de frunze de telina si… ingredientul secret: ardei iute! Poti pune si piper si sare dupa gust, dar nu uita de ardeiul iute.

Ardeiul iute este recunoscut pentru puterile sale magice ale organismului. Va spunem doar una dintre ele care va va convinge sa il introduceti in cat mai multe ciorbe si supe de acum: ajuta la arderea grasimilor mai mult decat 15 minute de miscare la sala!

De ce varza. Regleaza nivelul colesterolului si se spune ca il reduce pe cel rau. Este de necombatut faptul ca ajuta la mentinerea greutatii in echilibru. Varza are foarte putine calorii, dar e bogata in vitamine esentiale.

Contine suficient sulf si previne deficienta acestuia. De ce e important sulful din varza? Pentru ca este unul din elementele care lupta cel mai bine impotriva infectiilor. Sulful e folosit in compozitia multor medicamente de pe piata. Pentru ca vorbim despre continutul ridicat de sulf pe care il contine varza, trebuie precizat ca datorita acestui element chimic, vei spune adio inflamatii, mai ales daca aceste sunt cauzate de infectii locale.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *